ActiveComplex Calcio+D3+K1+K2

ActiveComplex Calcio+D3+K1+K2 contiene una selección de nutrientes que ayudan a la salud de los huesos.

¿Qué es el calcio?

El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano.

Se incluye dentro del grupo de macrominerales, por la elevada cantidad que precisa nuetro organismo, y posee una importante función estructural en nuestro organismo al ser parte integrante de huesos y dientes. Sin embargo, para su adecuado aprovechamiento por parte del sistema óseo es necesaria la presencia de otros nutrientes como la Vitamina D.

Es esencial para la formación de huesos y dientes fuertes y resistentes, siendo muy importante que su aporte en cantidad sufiente está garantizado durante la infancia y adolescencia. Además, es importante anotar que en el embarazo y lactancia las necesidades de calcio aumentan de manera notable.

Por supuesto, a medida que envejecemos también es muy importante tener unos niveles adecuados de calcio en el organismo, para poder así reponer las posibles pérdidas que se producen de este mineral, y evitar como por ejemplo la osteoporosis.

Del total de calcio aportado con los alimentos de la dieta, tan solo se un 20-40%. Esta absorción se ve mejorada con la presencia de vitamina D, grasa, proteínas, vitamina C y un medio ácido.

Para qué sirve el Calcio

• Este mineral es parte fundamental de huesos y dientes, y contribuye a mantenerlos sanos.

• Participa en la coagulación de la sangre.

• Interviene en la transmisión del impulso nervioso.

• Es fundamental para el correcto funcionamiento muscular.

¿De qué alimentos obtenemos el calcio?

• Leche y derivados.

• Granos y semillas.

• Almendras y otros frutos secos

• Verduras y frutas.

¿Qué es la vitamina D?

La vitamina D es popularmente conocida como "la vitamina del sol" y participa en muchos e importantes procesos en nuestro organismo.

Es una vitamina liposoluble (soluble en grasa) que nuestro propio cuerpo es capaz de producir tras la exposición a la luz solar directa. Además, también la podemos obtener a partir de la alimentación y mediante la suplementación.

• Apoya la absorción del calcio

Esta es su función principal, mejora la asimilación del calcio, y favorece que el cuerpo utilice el calcio a nivel de los huesos en lugar que este se pierda en el torrente sanguíneo. Cuando esto ocurre (la pérdida del calcio en el torrente sanguíneo) los huesos se van descalcificando lentamente, lo que les hace más frágiles y propensos a fracturas, llegando a producirse la temida y conocida osteoporosis, causante de una mayor predisposición a las fracturas óseas.

• Ayuda al buen funcionamiento del sistema nervioso

Actúa de forma directa en las transmisiones de los impulsos nerviosos entre cerebro y resto del organismo, influyendo en los músculos facilitando las contracciones musculares. 

• Contribuye a apoyar el sistema inmunitario

Nuestro organismo usa la vitamina D para modular las funciones de nuestras defensas y combatir enfermedades como los virus y otras bacterias que nos amenazan a diario.

• Ayuda a mantener la salud cardiovascular

Recientes estudios confirman que las personas con niveles bajos de esta vitamina pueden tener un mayor riesgo de padecer tensión alta y otras enfermedades cardíacas. Al parecer, la vitamina D puede ayudar a reducir los altos niveles de presión arterial y a reforzar el corazón.

¿Qué es la vitamina K?

La vitamina K particpa en la coagulación de la sangre. Sin esta importante vitamina la sangre no podría coagularse y se producirían múltiples hemorragias internas. Por esta función, se la conoce como la "vitamina antihemorrágica".

Estudios recientes han informado que sus propiedades no se limitan a los beneficios sobre la coagulación. Se ha demostrdao que pose un importante papel en el mantenimiento de los huesos. Esto se debe a que una proteína ósea necesita de la vitamina K para madurar,siendo esto necesario para aumentar la densidad ósea y, de esta forma, evitra las temidas fracturas.

ActiveComplex Calcio+D3+K1+K2 (Pharma Nord) se presenta en un envase de 60 comprimidos (masticables).

Este producto se complementa muy bien con ActiveComplex Magnesio de Pharma Nord.

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La dosis de ActiveComplex Calcio+D3+K1+K2 (Pharma Nord) es 1 comprimido diario para adultos y niños mayores de 11 años. Puede tomarse como comprimido masticable o como comprimido fácil de tragar.

Para obtener el mejor resultado, se recomienda tomar los comprimidos junto con la comida diaria que contenga menos hierro, ya que el calcio inhibe la absorción del hierro en el cuerpo, y tomar preferentemente con la cena.

No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto de PharmaNord.

Almacena este producto en un lugar fresco y seco, resguardado de la luz directa del sol.

Mantenerlo fuera del alcance de los niños.

Los complementos alimenticios, como ActiveComplex Calcio+D3+K1+K2 (Pharma Nord), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta natural, equilibrada y variada.