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ActiveComplex Melatonina (Pharma Nord) es un suplemento formulado para conciliar el sueño y descansar bien.
Cada comprimido contiene 1 mg de melatonina de grado farmacéutico en combinación con 10 mg de vitamina B3 (niacina).
Para qué sirve
Un comprimido de melatonina antes de acostarse reduce el tiempo necesario para conciliar el sueño y alivia los síntomas derivados del jet-lag. Esto último será de gran ayuda para apoyar la regulación del ritmo circadiaano y aliviar las molestias, cuando padecemos una descompensación horaria tras volar a través de múltiples zonas horarias. Asimismo, trabajar en turnos de noche también puede causar síntomas similares al jet lag.
También las personas mayores que padecen este tipo de problema de sueño pueden beneficiarse de la complementación con melatonina.
ActiveComplex Melatonina también contiene niacina. Para la producción de niacina, el cuerpo requiere triptófano, que el cuerpo también utiliza para sintetizar melatonina. Al incorporar 10 mg de niacina al producto se "ahorran" 600 mg de triptófano.
Indicaciones
Melatonina:
- Contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.*
*El efecto beneficioso se obtiene al consumir 1 mg de melatonina cerca de la hora de acostarse.
- Contribuye a aliviar los síntomas derivados del jet-lag.**
**El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse cerca de la hora de acostarse el primer día de viaje y los siguientes días después de la llegada a destino.
Niacina:
- Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- Contribuye a la función psicológica normal.
- Contribuye al metabolismo energético normal.
- Contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.
Propiedades
- La melatonina se absorbe rápidamente, de 30 minutos a una hora después de la ingesta.
- Contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.*
- Documentado científicamente.**
- Contribuye a aliviar los síntomas derivados del jet-lag.
- En combinación con la Vitamina B3.
- Fabricado bajo control farmacéutico danés.
- Los comprimidos no contienen azúcar, levadura ni gluten.
- Producto apto para personas vegetarianas y veganas.
* mín. 0,5 mg de melatonina al día,
** mín 1,0 mg de melatonina al día.
ActiveComplex Melatonina (PharmaNord) se presenta en un envase de 30 comprimidos. Cada comprimido contiene 1 mg de melatonina.
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INGREDIENTES (INCI) |
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Otros ingredientes: celulosa microcristalina (agente de carga), dióxido de silicio (antiaglomerante), carboximetilcelulosa de sodio reticulada (estabilizador), maltodextrina (antiaglomerante), hidroxipropilmetilcelulosa (agente de recubrimiento), sales de magnesio de ácidos grasos (antiaglomerante). * VRN: Valores de referencia de nutrientes. |
La dosis de ActiveComplex Melatonina (Pharma Nord) es de 1 comprimido 30 minutos antes de acostarse con un vaso de agua o siga las instrucciones de su profesional de la salud.
El efecto puede optimizarse tomándolo a la misma hora todas las noches.
El momento óptimo para tomar melatonina es de 11 a 11:30 pm, pero si trabaja de noche y necesitas dormir durante el día, se recomienda tomar la melatonina 30 minutos antes de irse a dormir.
No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto de PharmaNord.
Precauciones y Contraindicaciones
La complementación con melatonina solo debe tomarse antes de irse a dormir. No se recomienda conducir o manejar maquinaria potencialmente peligrosa después de tomar melatonina.
Este producto NO es apto para niños menores de 12 años, mujeres embarazadas y en período de lactancia.
Apto para personas vegetarianas y veganas.
Los comprimidos de Melatonina de harma Nord están libres de azúcar, levadura y gluten.
Mantener en un lugar fresco y seco, resguardado de la luz solar directa.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Un estilo de vida saludable y una dieta variada y equilibrada son importantes para mantener una buena salud.
Los complementos alimenticios, como ActiveComplex Melatonina (Pharma Nord), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta natural equilibrada y variada.
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