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ActiveComplex Vitamina D (Pharma Nord) es un suplemento de vitamina D3 (colecalciferol).
Cada una de las cápsulas contiene 40 mcg de vitamina D3. La vitamina D está disuelta en aceite de oliva prensado en frío ya que este nutriente es una vitamina liposoluble y de esta manera se favorece su absorción y aprovechamiento.
Las investigaciones han demostrado que ActiveComplex Vitamina D tienen un alto grado de absorción en el cuerpo.
Qué es la Vitamina D
Es una vitamina liposoluble, popularmente conocida como "la vitamina del sol", indispensable para la salud de los huesos y los dientes, así como para la absorción del calcio a nivel intestinal.
Existen 2 formas de vitamina D, la vitamina D2 (ergocalciferol) y la D3 (colecalciferol).
La vitamina D2 es producida por ciertos hongos y plantas cuando son expuestos a la luz ultravioleta y posteriormente nosotros la consumimos al ingerirlos como alimentos.
Por otra parte, la vitamina D3 la podemos encontrar en alimentos como el aceite de hígado de bacalao, el pescado azul, etc. y, además, sintetizada en la piel cuando ésta es expuesta a suficiente luz solar u otros tipos de radiación ultravioleta.
Para ser biológicamente activa, tanto la vitamina D2 como la D3 requieren una activación subsecuente en el hígado y los riñones. La ciencia solía pensar que ambas formas de vitamina D eran igual de eficaces en el cuerpo. Sin embargo, dependiendo del método de medición que se emplea, cuando se trata de elevar los niveles de vitamina D en la sangre, la vitamina D3 es 56 - 87 % más eficaz que la vitamina D2. Además, el almacenaje de la vitamina D3 en el tejido adiposo es más de tres veces superior que el de la vitamina D2.
La vitamina D3, colecalciferol, es la forma más potente y Pharma Nord la emplea este suplemento.
Los niños y las personas de la tercera edad requieren más vitamina D que los adultos.
La vitamina tiene muchas funciones importantes en el cuerpo. Por ejemplo, se sabe que la vitamina D:
- Es importante para la división celular normal.
- Ayuda a formar y mantener los huesos y dientes normales.
- Contribuye a la absorción y uso normal del calcio y el fósforo.
- Tiene importancia para el sistema inmunológico del cuerpo y para la función muscular.
Formas de obtener la vitamina D
La vitamina D se puede obtener de manera natural de dos maneras:
-
Mediante la exposición de los rayos solares (UV).
-
Por el consumo de alimentos ricos en esta vitamina y/o suplementos.
Alimento ricos en vitamina D
La vitamina D se encuentra en muchos alimentos diferentes, pero las mejores fuentes son:
huevos
- Hígado de bacalao.
- Pescado azul.
- Aceites.
- Mantequilla.
- Aguacate.
Una de las funciones principales de la vitamina D es ayudar al cuerpo a absorber el calcio, uno de los minerales esenciales para la formación normal de los huesos. En la infancia se utiliza para producir y mantener el sistema óseo.
La vitamina D también desempeña un papel indispensable en el mantenimiento de los órganos. Algunas de las funciones en las que interviene son:
-
Regulación de los niveles de calcio y fósforo en sangre.
-
Promueve la absorción intestinal de fósforo y de calcio a partir de los alimentos y la reabsorción de calcio a nivel renal.
-
Participa en el desarrollo del esqueleto mediante la contribución de la formación y la mineralización ósea.
-
Interviene en los procesos del sistema inmunológico.
-
Posee funciones antienvejecimiento.
-
Es importante para la división celular normal.
Hay situaciones en las que no se adquiere suficiente calcio con la dieta dando lugar a una deficiencia de Vitamina D. Las consecuencias de esto es que aumente el riesgo de desarrollar bajas concentraciones de calcio en sangre y patologías que debilitan los huesos, en el caso de los adultos.
Se recomienda a las personas mayores o con la tez oscura la toma de complementos de vitamina D. A medida que avanza la edad o en el caso de pieles oscuras, la piel es menos capaz de generar vitamina D3 a partir de los rayos solares.
Además, la deficiencia también podría estar vinculada con la disminución de la función cognitiva y la aparición de enfermedades crónicas, enfermedades cardiacas, enfermedades inmunológicas o mentales, entre otras.
Por último, la deficiencia de vitamina D puede provocar que la función muscular se altere y se realicen diagnósticos erróneos.
ActiveComplex Vitamina D (Pharma Nord) se presenta en un envase de 80 perlas fáciles de tragar.
Ahora puedes comprar ActiveComplex Vitamina D de Pharma Nord al mejor precio en Misohi Nutrición.
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INGREDIENTES (INCI) |
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Otros ingredientes: aceite de oliva (agente de carga), gelatina (encapsulado), glicerol, agua purificada (humectantes), caramelo amónico (colorante). *VRN: Valores de referencia de nutrientes. |
La dosis de ActiveComplex Vitamina D (Pharma Nord) es de 1 perla diaria, salvo indicación contraria. Preferentemente junto con un comida.
No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto PharmaNord.
La gelatina de estas cápsulas posee certificación Halal y Kosher.
Este producto ha sido fabricado en Dinamarca bajo control farmacéutico.
Precauciones y contraindicaciones
Las mujeres embarazadas y lactantes deben consultar con un médico/especialista antes de usar este complemento alimenticio, al igual que las personas que toman medicamentos.
Este suplemento NO es apto para niños menores de 10 años.
Conservar este producto en un lugar fresco y seco, protegido de la luz directa del sol.
Mantenerlo fuera del alcance de los niños.
Los complementos alimenticios, como ActiveComplex Vitamina D (Pharma Nord), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
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