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Holy Basil (Solaray) es un suplemento de Albahaca India o Albahaca Sagrada (Ocimum sanctum, también llamada Ocimum tenuiflorum), una planta de uso tradicional en la Ayurveda de la India para favorecer el estado de bienestar del organismo.
Reina de la hierbas
También conocida como tulasi, tulsi o albahaca morada, ha sido llamada la "reina de las hierbas" y se la considera una planta purificante para el cuerpo, con numerosas propiedades saludables, según la tradición ayurvédica.
Es una planta que se considera útil como calmante en períodos de estrés intenso, es además rica en compuestos antioxidantes y también se considera un excelente apoyo de las vías respiratorias favoreciendo la eliminación de mucosidades.
Ayuda en la modulación de la respuesta inflamatoria sin producir efectos secundarios nocivos para el estómago y, de hecho, uno de sus usos tradicionales ha sido el apoyo de la salud digestiva.
Es importante diferenciar a la "albahaca sagrada", típica de la India. de la planta que en occidente llamamos "albahaca" a secas (Ocimum basilicum) y que es una especia habitual en nuestra cocina. Ambas especies pertenecen al mismo género de plantas herbáceas aromáticas, entre las que también destacan la menta, el orégano y el romero, pero no comparten las mismas propiedades y composición de principios activos.
Los principios activos de la albahaca india incluyen al ácido ursólico, el linalol, el eugenol, calcio, vitamina C, caroteno, entre otros.
Es una planta venerada como sagrada, de hecho en la India es habitual su cultivo alrededor de los templos.
Una planta sagrada
En la tradición india, el concepto de sacralidad es mucho más cotidiano que en occidente. Es decir, no está limitado a una región celestial lejana sino que lo sagrado puedo ser encontrado en todos los elementos de la naturaleza y, por consiguiente, uno puede interactuar con ello de forma permanente. Es con este criterio que ríos, montañas, animales o plantas son considerados sagrados y, por tanto, se hace difícil encontrar en la India un elemento sin alguna connotación o simbolismo espiritual-religioso.
A este respecto, la albahaca sagrada no es la excepción. De hecho, se dice que los devotos vaishnavas (seguidores de Vishnu) consideran a la planta tulasi como “la manifestación de Dios en el reino vegetal”.
Principales propiedades
- Potente antioxidante.
- Ayuda ante los efectos del estrés.
- Apoya la salud de las vías respiratorias.
Holy Basil (Solaray) se presenta en un envase de 60 cápsulas fáciles de tragar. Cada cápsula contiene 450 mg de extracto estandarizado para un 2,5% de ácido ursólico.
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INGREDIENTES (INCI) |
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Otros ingredientes: cápsula (gelatina), antiaglomerantes (celulosa, sílice y estearato de magnesio). |
La dosis de Holy Basil (Solaray) es de dos cápsulas al día con la comida o con un vaso de agua.
No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para la Albahaca de la India de Solaray.
Los complementos alimenticios, como Holy Basil (Solaray), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
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