L-Lisina 500 mg

Qué es

L-Lisina 500 mg (Solgar) es uno de los aminoácidos esenciales que contribuye a crear colágeno, mejorar la absorción del calcio, apoya la prevención de formación de coágulos de sangre, estimula el crecimiento y es de gran ayuda para combatir la enfermedad del herpes.

Propiedades

Solgar comercializa L-Lisina con la fórmula L, que favorece la máxima absorción y asimilación por el cuerpo. Esta sustancia forma parte de los aminoácidos esenciales, lo que significa que el organismo humano no es capaz de crearlo y su ingesta debe efectuarse mediante una dieta sana y equilibrada.

La esencia del colágeno

Es la proteína que se encarga de formar fibras de tejido como la piel, cartílago, ligamentos, dientes y huesos. También ayuda a unir las moléculas intracelulares que apoyan, forman y dan consistencia a los huesos, vasos sanguíneos y órganos como pueden ser el corazón, hígado y riñones.

Durante el proceso de digestión, algunas proteínas y compuestos son digeridos y degradados. Este producto de Solgar contribuye a prevenir ese degradado que sufre esta sustancia esencial en dicho proceso. Así pues, frena la degradación del tejido y, además, participa en la absorción del calcio, vital para la salud de los dientes y huesos.

Cómo apoyo nutricional en enfermedades

Los últimos estudios realizados en este ámbito concluyen que la Lisina es de gran ayuda como complemento nutricional en la enfermedad del herpes. Además, indican que su suplementación acelera la recuperación gracias a la capacidad que tiene el aminoácido para bloquear la arginina (compuesto que coadyuva a promover el crecimiento del herpes).

En un análisis, los participantes fueron divididos en dos grupos, los que recibieron Lisina en el proceso y los que no. La mitad de los participantes que sí tomaron obtuvieron un resultado favorecedor en comparación con el segundo grupo, que no ingirieron el aminoácido. En otro de los experimentos realizados donde se administró 1200 mg de Lisina al día, concluyeron que su consumo redujo la fase aguda del herpes, agilizó el tiempo de curación y disminuyó la frecuencia de la recaída. Hay que añadir que estos estudios demuestran que puede llegar a ser un suplemento óptimo para ayudar a combatir el herpes.

¿Para qué sirve?

Al formar parte del colágeno, es necesaria para aquellas personas que necesiten ayuda a la hora de una óptima recuperación de esguinces, roturas, desgarro muscular y luxaciones. Es una sustancia imprescindible para la construcción de las proteínas del organismo. Tiene un papel primordial en el proceso de absorción del calcio, creación de la proteína muscular, recuperación en los procesos quirúrgicos y lesiones deportivas, además de ayudar en la producción de enzimas, hormonas y anticuerpos.

La Lisina también ofrece apoyo a la L-Carnitina en el proceso esencial de reducir considerablemente los niveles de colesterol en sangre. Aunque el cuerpo no sea capaz de generar la Lisina, es esencial para el buen funcionamiento del organismo. Entre los síntomas de carencia de Lisina se encuentra la disminución de la capacidad de concentración, mareos, fatiga crónica y reducción de la inmunidad.

Beneficios de L-Lisina

La lisina es un aminoácido que se encuentra en grandes cantidades tanto en la carne como en la leche. Por lo tanto, las personas que sigan una dieta estricta vegetariana pueden tener deficiencia de este componente

Algunos expertos como el Dr. Mathias Rath indican que la Lisina es primordial para el buen funcionamiento cardíaco. En su libro Por qué los animales no sufren infarto... y los hombres sí afirma que la deficiencia del aminoácido puede predisponer a la formación de daños arteriales y precursoras de patologías cardíacas.

Por otro lado, se ha comprobado que la lisina es beneficiosa para:

• Ayudar a combatir el herpes.

• Desintoxicar.

• Proteger el sistema cardiovascular.

• Apoyar la salud de los huesos.

• Facilitar la absorción del calcio.

• Estimular el crecimiento.

• Coadyuvar en la producción de anticuerpos.

Comprar L-Lisina 500 mg (Solgar)

Se presenta en un envase compuesto por 50 cápsulas vegetales.

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¿Cómo tomar L-Lisina 500 mg?

La dosis que se debe tomar es de 1 a 2 cápsulas vegetales al día entre comidas, con zumo o agua o según indicación de un especialista. No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto.

No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto de Solgar.

L-Lisina 500 mg es apto para veganos y kosher.

Sin azúcares ni sal. No contiene conservantes, edulcorantes, aromatizantes artificiales ni colorantes. Sin gluten, almidón, trigo, lácteos, soja ni levadura.

Almacenar y conservar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños.

Los complementos alimenticios de Solgar no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida sana.