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La L-Lisina 500 mg de Douglas Laboratories contiene uno de los diez aminoácidos esenciales del organismo. Por lo que, es necesario ingerirlo a través de dieta o suplementación para poder así disponer de los aportes óptimos necesarios que nos aportan beneficios a nuestro cuerpo.
Cada cápsula contiene 500 mg de este aminoácido libre.
Propiedades
L-lisina es responsable de muchas funciones en el cuerpo. Se concentra en el tejido muscular, ayuda en la absorción de calcio del tracto gastrointestinal, promueve la producción de hueso y la formación de colágeno. Se necesita Vitamina C para la conversión de lisina a hidroxilisina, que se convierte entonces en colágeno.
Este aminoácido es primordial para el entrecruzamiento del colágeno. Con su aporte adecuado se formará una red óptima de cadenas de colágeno que concederán al organismo elasticidad y capacidad de recuperación. Esto dotará de resistencia y la elasticidad al colágeno y la elastina, presentes en todos los tejidos conectivos y las paredes de los vasos sanguíneos.
Es un precursor de la L-Carnitina, la cual es necesaria para el metabolismo de los ácidos grasos y la producción de energía a nivel del músculo esquelético y cardíaco. Interviene en la oxidación de los ácidos grasos como parte del transporte de la carnitina.
Se puede encontrar en la proteína de algunos alimentos como las alubias, el queso, el yogur, la carne roja, la leche, el germen de trigo, la levadura de cerveza y en diversas proteínas animales.
Según los nutricionistas, el cuerpo necesita del aporte de 1,5 gramos por día de este aminoácido. Por lo tanto, se debe obtener a través de la dieta diaria o por el consumo de suplementos alimenticios que lo contengan.
Beneficios de la L-Lisina
- Apoya la respuesta del sistema inmune contra los virus herpes.
- Es primordial en la formación de colágeno.
- Es un precursor de la L-Carnitina, la cual ayuda al corazón a establecer de oxígeno.
- Ayuda a recuperarse de fracturas, desgarros musculares, esguinces y luxaciones.
- De ayuda en afecciones en la piel como heridas, quemaduras y acné.
Indicaciones
Puede ser un complemento nutricional útil para complementar su dieta con grandes cantidades de L-Lisina.
L-Lisina 500 mg (Douglas) se presenta en un envase de 100 cápsulas.
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INGREDIENTES (INCI) |
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Otros ingredientes: gelatina (cápsula), antiaglomerante (estearato de magnesio), agente de carga (celulosa microcristalina). |
La dosis de L-Lisina 500 mg (Douglas) para adultos es de 1 cápsula al día.
No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto de Douglas.
Este suplemento de Douglas Laboratories NO contiene levadura, gluten de trigo, leche o productos lácteos, proteína de soja, maíz, sodio, azúcar, almidón ni colorantes, conservantes o saborizantes artificiales.
Precauciones
No tomar durante el embarazo o la lactancia.
Almacenar en un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa. Mantener fuera del alcance de los niños.
Los complementos alimenticios, como L-Lisina (Douglas), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
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