Total Cleanse Uric Acid

Total Cleanse Uric Acid de Solaray está formulado para ayudarte a bajar el ácido úrico.

Es una completa fórmula a base de cereza, bromelina, quercetina, cúrcuma, extracto de semilla de apio, vitamina C y ácido fólico para apoyar el proceso natural del organismo de eliminación del exceso de ácido úrico.

El exceso de ácido úrico (hiperuricemia)

La hiperuricemia (niveles elevados de ácido úrico en el plasma) es un factor de riesgo relacionado con la hipertensión, la enfermedad cardiovascular, el síndrome metabólico y los trastornos renales.

Factores alimentarios (por ejemplo, el consumo de alcohol y de alimentos ricos en purinas), y también genéticos, desempeñan una función importante en el aumento de los niveles de ácido úrico.

La patología más conocida asociada al ácido úrico es la gota, sin embargo, tener altos niveles de ácido úrico no implica que se padezca gota.

Cómo sucede

Los niveles de ácido úrico en el plasma humano dependen de dos factores: el primero, del equilibrio entre la absorción y producción; y el segundo, de la destrucción y la excreción.

En general, el organismo humano no puede metabolizar o destruir los uratos, por lo tanto, para poder mantener las tasas de ácido úrico equilibradas y dentro de la normalidad, se eliminan por el riñón, la bilis y el intestino.

La hiperuricemia se produce cuando hay un exceso de producción o una disminución en la excreción de ácido úrico.

El mantenimiento crónico de la hiperuricemia contribuye a que se produzca disfunción renal y, además, predispone a la aparición de cuadros clínicos tales como la gota, la litiasis renal y la artritis.

Para bajar el ácido úrico de forma natural

Las dietas ricas en purinas aumentan transitoriamente el nivel sanguíneo de ácido úrico o de urato de sodio, es decir, la uricemia; estas dietas también aumentan la excreción renal de uratos o uricosuria.

Necesariamente, la prevención de la hiperuricemia se fundamenta en tener unos hábitos alimentarios adecuados.

En la dieta se deben seleccionar alimentos que favorezcan la disminución de los niveles de ácido úrico circulante y, también, evitar o reducir en gran medida aquellos alimentos que aumenten su concentración en plasma.

Asimismo, puedes apoyar una dieta saludable con suplementos como Total Cleanse Uric Acid Solaray. En su composición se combinan ingredientes naturales como cereza, bromelina, quercetina, cúrcuma, extracto de semilla de apio, vitamina C y ácido fólico que apoyarán unos niveles saludables de ácido úrico.

Propiedades de Total Cleanse Uric Acid

• Combina vitaminas (ácido fólico y vitamina C), bioflavonoides (quercetina), enzimas (bromelina), y plantas (cereza, cúrcuma y apio) para lograr un efecto sinérgico.

• Continene extactos estandarizados de plantas: de cereza conteniendo antociando, de cúrcuma con curcuminoides y de apio aportando ftálidos.

• Dosificaciones equilibradas y efectivas.

• Apto para vegetarianos y veganos.

Total Cleanse Uric Acid Solaray se presenta en un envase de 60 cápsulas vegetales.

Ahora puedes comprar Total Cleanse Uric Acid y otros productos de Solaray al mejor precio en Misohi Nutrición.

La dosis de Total Cleanse Uric Acid (Solaray) es de 2 dos cápsulas vegetales al día, con la comida o con un vaso de agua.

No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada de esta producto para bajar el ácido úrico.

Dieta para bajar el ácido úrico

Alimentos desaconsejados: alimentos con elevado contenido en purinas:

• Los menudillos en general (sesos, hígado, riñones, corazón, mollejas).
• Algunos alimentos del mar, como las sardinas, los mejillones, las anchoas, el bacalao, el salmón, la trucha, el atún, los arenques, los camarones, la langosta, las ostras y los cangrejos.
• Algunas aves como el pichón, el ganso, el pavo y el pollo.
• La carne de cerdo, los embutidos, el tocino los ahumados y la panceta.
• El caldo de carne y las salsas preparadas.
• Los frijoles, los guisantes, las lentejas, los garbanzos y el trigo.
• Las frutas oleaginosas como el coco, las nueces, las castañas, las almendras, el maní, etc.
• El jamón, la manteca de cerdo, el extracto de tomate, el chocolate y el pan de centeno.
• Los puerros, los espárragos, el brócoli, los champiñones y las espinacas.
• Todos los granos y semillas.
• La levadura de pan y la cerveza.

Alimentos de consumo moderado: alimentos con contenido medio de purinas:

• Las carnes magras (pato, bistec duro).
• La pechuga de pollo y el filete de pescado blanco.
• Tratar de no excederse de 2 porciones pequeñas de estas carnes al día.
• Alimentos de consumo sin restricciones: alimentos con bajo contenido en purinas:
• La leche y el yogur desnatados, el queso fresco.
• Los huevos.
• Los vegetales (excepto los indicados anteriormente).
• El pan blanco y las galletas saladas.
• Las frutas en general.
• La pasta, el arroz y las patatas.
• Los aceites vegetales (girasol).

Recomendaciones generales:

• Cualquier dieta, por idónea que sea, sólo puede llegar a reducir el 25% de los niveles plasmáticos de ácido úrico. Esto ocurre, aproximadamente, a los 10 días después de comenzar la dieta.Exactamente, las purinas constituyen el 50% de las bases presentes en el ADN, de modo que tanto los alimentos de origen animal como los de origen vegetal son fuente de purinas.

• La mejor técnica culinaria que se puede utilizar para preparar los alimentos con un nivel moderado de purinas es la cocción en agua, ya que la carne, el pescado y las legumbres cocidas pierden gran parte de las purinas al hervirlas.

• La dieta de una persona con hiperuricemia debe ser moderada en purinas, rica en hidratos de carbono y relativamente pobre en grasas. Debe incluir alimentos con bajo contenido en purinas.

• El consumo de grasas debe reducirse ya que su exceso disminuye la excreción de ácido úrico.

• Evite el consumo de bebidas alcohólicas, porque el alcohol favorece la precipitación del ácido úrico y, por tanto, la formación de cristales.

• Los líquidos, como el agua y los zumos, deben ingerirse a voluntad (más de 3 litros al día), es decir, la cantidad suficiente para que la orina esté siempre clara. De este modo se facilitará la excreción del ácido úrico y se minimizará la posible formación de cálculos.

• La práctica de ejercicio físico es siempre necesaria, incluso en pequeñas cantidades, puesto que es frecuente que las personas con hiperuricemia tengan sobrepeso y lleven una vida sedentaria. La reducción del peso es siempre útil y ayuda a disminuir los niveles de triglicéridos, que son elevados en el 75% de los individuos con hiperuricemia.

• No permanecer largos periodos de tiempo en ayunas, porque estar mucho tiempo sin comer aumenta el riesgo de tener un elevado nivel de ácido úrico. Esto anterior se debe a que durante el ayuno el cuerpo acaba degradando la proteína muscular como fuente de energía y generando urea como subproducto.

Los complementos alimenticios, como Total Cleanse Uric Acid (Solaray), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.