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Ubiquinol CoQ10 Solaray contiene 50 mg de Ubiquinol o CoQH2 por cápsula.
Qué es
El Ubiquinol es la forma reducida de la CoQ10. Este compuesto es una parte importante del ciclo de la coenzima Q, y debe estar presente para que el cuerpo produzca energía.
Debido a que aproximadamente el 90% de la CoQ10 (ubiquinona) que se consume en la dieta se debe convertir en ubiquinol en el organismo, un suplemento de ubiquinol puede ser especialmente adecuado para las personas que tienen problemas en la conversión de ubiquinona a ubiquinol.
Diferencias entre el Ubiquinol y Ubiquinona
En realidad la Ubiquinona y el Ubiquinol son dos formas de Coenzima Q10. La ubiquinona es la forma oxidada y el Ubiquinol es la forma reducida. En otras palabras, la ubiquinona es un tomador de electrones y el Ubiquinol es un dador de electrones.
El Ubiquinol es la forma predominante en un cuerpo sano. Por el plasma humano circula normalmente un 10% de ubiquinona y un 90% de ubiquinol.
En personas jóvenes y sanas, el proceso de conversión de ubiquinona a ubiquinol es muy eficiente. Sin embargo a medida que envejecemos (especialmente a partir de los 40 años) o enfermamos, la capacidad del cuerpo para hacer esta conversión disminuye hasta desaparecer.
Los investigadores han conocido desde siempre el Ubiquinol, pero simplemente no ha estado disponible comercialmente debido a su sensibilidad a la luz y el aire, ya que se oxida rápidamente.
Los laboratorios japoneses Kaneka ha logrado producir Ubiquinol para su uso como complemento alimenticio.
Un suplemento de ubiquinol aumenta los niveles plasmáticos de CoQ10 de manera eficiente, sobre todo en las personas que son incapaces de procesar eficazmente la CoQ10 por su cuenta.
Debido al hecho de que el ubiquinol ya está en una forma reducida, el cuerpo no tiene que procesar el nutriente. Esto significa que tan pronto como se ingiere, está listo para entrar en el proceso de producción de energía, proporcionando de este modo el máximo aprovechamiento de la CoQ10.
La máxima biodisponibilidad
Con Ubiquinol Solaray le das a tu cuerpo Coenzima Q10 en una forma que puede utilizar realmente.
La Coenzima Q10 es un compuesto soluble en grasa que, para poder ser absorbido, primero debe emulsionarse en el medio acuoso de nuestro intestino.
Su biodisponibilidad depende de la formulación y de la ingesta. Habitualmente se incluye en la formulación grasas, aceites y agentes emulsionantes tales como la lecitina para mejorar su biodisponibilidad.
Los suplementos de Ubiquinol logran mejorar está biodisponibilidad. Los estudios han demostrado que la forma reducida de Q10 (Ubiquinol) es de 3 a 10 veces más biodisponible que la Ubiquinona (forma habitualmente empleada en otros suplementos).
¡Solaray va un paso más alla! Su Ubiquinol CoQ10 contiene un relleno interior líquido que incluye ácido alfa lipoico, d-limoneno, ácido cáprico y caprílico. Esta solución protege al Ubiquinol de la oxidación y la cristalización, a la vez que favorece su solubilización lo cual mejora aún más su absorción intestinal.
Ubiquinol CoQ10 50 mg Solaray se presenta en un envase de 30 cápsulas.
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INGREDIENTES (INCI) |
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Otros ingredientes: aceite de D-limoneno, gelatina, glicerina, agua purificada, ácido caprílico, ácido cáprico, caramelo líquido y ácido alfa lipoico. |
La dosis de Ubiquinol 50 mg (Solaray) es tomar una perla al día con la comida o con un vaso de agua.
No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto de Solaray.
Los resultados de los estudios indican que los niveles de Ubiquinol alcanzan un pico máximo tras 3 semanas de suplementación. Una vez se ha alcanzado este nivel, puede mantenerse a través de la toma diaria de complementos de Ubiquinol.
En otro estudio se demuestra que son necesarias unas cantidades 8 veces superiores de Ubiquinona (CoQ10) que de Ubiquinol para conseguir los mismos niveles en sangre.
Los complementos alimenticios, como Ubiquinol CoQ-10 50 mg de Solaray, no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
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