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Qué es
Valeriana 1600 mg (Lamberts) es un complemento natural en forma de comprimidos que apoya la relajación de la persona que se lo toma. Es aconsejable hacer uso de estas tabletas una o dos horas antes de irse a dormir.
Origen e indicaciones
La valeriana (Valeriana officinalis), es una planta herbácea con flores rosadas, nativa de América del Norte y Europa. Su raíz o rizoma es la parte que se utiliza en este suplemento natural, concretamente, la zona de la hierba que se recolecta para los preparados comerciales.
Ha sido utilizada desde los tiempos de la Grecia antigua. En el siglo II a.C, Galeno ya la recomendaba como tratamiento para el insomnio. Sin embargo, en los últimos 20 años ha resurgido de forma espectacular el interés sobre esta planta, lo que ha generado la aparición de más de 200 artículos científicos acerca de su química y sus aplicaciones.
Su rizoma contiene una serie de compuestos importantes valepotriatos, ácido valérico y aceites volátiles, los responsables de los poderes sedantes de la hierba. De hecho, muchos herboristas creen que la efectividad de la valeriana puede ser el resultado de la sinergia entre los diversos compuestos.
Beneficios de Valeriana de Lamberts
- Ayuda a las personas con estrés y dificultad para conciliar el sueño.
- Favorece la tranquilidad y relajación.
- Aporta bienestar al sistema mental.
- Es efectivo ante el malestar digestivo.
- Puede contribuir al buen funcionamiento cognitivo.
Cabe destacar que la Valeriana de Lamberts es uno de los productos de mayor potencia disponibles del mercado. Cada tableta proporciona 400 mg de extracto, equivalente a 1600 mg de valeriana. Los profesionales frecuentemente recomiendan tomar la valeriana 1 hora antes de acostarse.
Comprar Valeriana 1600 mg (Lamberts)
Se comercializa en un envase con 60 comprimidos.
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INGREDIENTES (INCI) |
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*VNR = Valores de Referencia de Nutrientes. |
¿Cómo se toma?
La dosis recomendada de Valeriana 1600 mg es de 1 a 2 comprimidos una hora antes de irse a dormir.
No debe superarse la cantidad diaria expresamente indicada por Lamberts.
Advertencias y contraindicaciones
Este producto es apto para vegetarianos. No contiene alérgenos conocidos.
Este producto no está recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Puede provocar somnolencia ligera. Se aconseja no conducir ni manejar maquinaria después de su consumo.
Almacenar en un lugar fresco, seco, protegido de la luz y lejos del alcance de los niños.
Los complementos alimenticios, como Valeriana 1600 mg de Lamberts, no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada.
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