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La Vitamina D3 de Laboratorios Douglas contiene 25 mcg (1.000 UI) de vitamina D3 natural por comprimido.
La vitamina D, también conocida como la "vitamina del sol" es una vitamina esencial que desempeña muchas funciones importantes en el buen funcionamiento del cuerpo. Aunque este clasificado como una vitamina, la vitamina D es realmente una hormona reguladora clave para el calcio y para el metabolismo óseo. La vitamina D es esencial para asegurar la absorción de calcio y el mantenimiento de los niveles plasmáticos del calcio.
Fuentes
La vitamina D3, también conocida como la vitamina del sol, se encuentra en pequeñas cantidades en algunos alimentos, entre ellos los pescados grasos como el arenque, la caballa, las sardinas y el atún. Pero la mayor parte de la vitamina D (80% a 90% de lo que el cuerpo obtiene) se consigue mediante la exposición a la luz del sol.
La vitamina D puede ser un complemento útil de la dieta para aquellos que desean aumentar su ingesta diaria D.
Propiedades
Además de soporte óseo, la vitamina D tiene muchas otras funciones en el cuerpo, incluyendo la modulación del crecimiento celular, neuromuscular y la función inmune. Numerosos científicos ahora creen que la suplementación con vitamina D a niveles mayores que se pensaba necesario es fundamental para ayudar a mantener la remodelación ósea saludable y los niveles de vitamina D en plasma sanos.
La Vitamina D3 se extrae de la lanolina de las ovejas o de plumas de animales, es fácil de sustraer y se asimila de forma fácil. Esta vitamina se transforma en el cuerpo de una manera muy activa y se convierte en una “hormona esteroide”, así que, es completamente diferente a ninguna otra sustancia y puede ir a tus genes. La vitamina D3 regula las funciones del cuerpo. Al activar los genes (2.000 genes/200 en el corazón) regula la H.T.A (hipertensión arterial) y evita infartos. Regula la trascripción de los genes a través de los receptores nucleares (n VDR).
Puede generar respuestas biológicas en 30 tejidos distintos y por eso actúa en:
- Intestinos, pulmones, hígado, corazón, riñones y cerebro.
- Tejido pituitario, páncreas, tejido adrenal y reproductivo, tejido tiroideo y sistema hematopoyético.
- Actúa en nuestro sistema inmune, en los linfocitos, monolitos, macrófagos, huesos, músculos y cartílagos.
Para medir los niveles de D3 en sangre, siempre se pide los niveles: 25 (OH) D3.
Lo interesante es que sólo puedes tomar y extraer el precursor, porque es el propio cuerpo el que ha de fabricar la vitamina D3. Así que cuando tomas esta vitamina es como si estuvieses tomando el sol. Esta vitamina se almacena en el cuerpo, en el tejido adiposo (graso).
Obtención de la Vitamina D3:
Existen 3 formas de obtener la vitamina D: la comida, la luz solar y suplementos. Si no recibes suficiente luz solar o no pasas suficiente tiempo al aire libre, usted necesita tomar suplementos para cubrir el déficit de vitamina D.
La cantidad recomendada para las personas menores de 70 años deben consumir 600IU de vitamina al día y las personas mayores de 70 deben tener 800 UI de vitamina D al día.
La vitamina D puede ser un complemento útil de la dieta para aquellos que desean aumentar su ingesta diaria D. Si tomas la vit. D3 conjuntamente con la vitamina E su asimilación es aún mayor y es necesario tener un poco de colesterol en sangre ya que sin ello nuestro cuerpo no podría fabricar la vit. D3.
Vitamina D3 1000 UI (Douglas) se presenta en un envase de 100 comprimidos. Cada comprimido de Vitamina D, un producto de Douglas Laboratories, contiene 1000 UI de vitamina D3 natural.
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INGREDIENTES (INCI) |
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Otros ingredientes: agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerantes (ácido esteárico, dióxido de silicio, estearato de magnesio). * VRN: Valor de Referencia de Nutrientes. |
La dosis de Vitamina D3 25 mcg (1000 UI) para adultos es de 1 comprimido al día.
No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto de Douglas.
Este suplemento de Douglas Laboratories NO contiene levadura, gluten de trigo, proteína de soja, leche o productos lácteos, sodio ni colorantes, conservantes o saborizantes artificiales.
Precauciones
No apto para niños con 10 años o menores.
Los complementos alimenticios, como Vitamina D3 1000 UI (Douglas), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta natural, equilibrada y variada.
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