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La deficiencia de yodo en la dieta es más frecuente de lo que pensamos. Hoy en día disponemos de alimentos como el pan enriquecido con sal yodada que pueden aportar ese extra de yodo necesario en nuestra dieta.
Bonusan dispone de un suplemento de Yodo natural (a partir de algas kelp), Yodo 150 mcg. Cada comprimido contiene la cantidad diaria recomendada completa del yodo, exclusivamente a partir de una fuenta natural, el alga Kelp.
El Kelp es de manera natural excepcionalmente rico en yodo y forma la base de muchas cadenas alimenticias en el océano. A medida que ascendemos en la cadena alimenticia, más bajos son los niveles de yodo. Para toda persona que desee vivir saludablemente - pero que no coma cantidades enormes de pescado cada día - el Kelp es la mejor elección, y no sólo aplicable al yodo.
Yodo y otros oligoelementos
El Kelp recolecta un amplio espectro de nutrientes del agua de mar y los almacena en forma concentrada. Por lo tanto, además de yodo, el Kelp también incluye pequeñas cantidades de todos los elementos esenciales y oligoelementos. Para beneficiarse de esto, tendríamos que incluir al maneos 70 gramos diarios de éste alga en nuestra dieta. Y aunque es posible, estas cantidades no son fáciles de alcanzar para la mayoría de las personas.
El pescado no es la mejor opción
Los pescados y los mariscos también contienen yodo. El pescado es en realidad una de las principales fuentes naturales que conocemos. Pero para obtener 150 mcg de yodo todos los días a partir del pescado, tendríamos que consumir al menos 150 gramos de pescado al día. En realidad, de media, ni siquiera alcanzamos los 10 gramos de pescado al día, así que casi nadie tomaría suficiente yodo de esta manera. Sin duda, una opción mucho mejor es el alga Kelp.
El Yodo es un mineral fundamental tanto durante el embarazo. Durante el primer trimestre del embarazo el niño está desarrollando sus órganos. El feto no producirá hormona tiroidea propia hasta el segundo trimestre. Durante el primer trimestre la hormona el feto depende totalmente de la tiroidea materna que pasa a través de la placenta al niño. Toda mujer que esté buscando quedarse embarazada tiene que asegurarse de que toma suficiente yodo para que su función tiroidea sea normal.
El Yodo contribuye a la producción normal de hormonas tiroideas y a la función tiroidea normal. Además apoya el normal funcionamiento del sistema nervioso, contribuye al normal metabolismo energético, apoya la función cognitiva normal y participa en el mantenimiento de la piel en condiciones normales.
Una forma cómoda de garantizar el aporte de yodo es a través de un buen suplemento de yodo. Un comprimido de Yodo 150 mcg de Bonusan nos aporta el 100% de la CDR a partir de una fuente natuarl, como son las algas Kelp. Además de la cantidad diaria recomendada de yodo, este suplemento también contiene todos los elementos concentrados y oligoelementos de esta alga marina. Ofrece una solución, sobre todo cuando se cambia a una dieta paleo, cuando no se ingieren suficientes cantidades de pescado o pan (enriquecido con sal yodada), o si eres vegetariano o vegano.
Principales propiedades
Yodo 150 mcg (de Kelp) de Bonusan se presenta en un envase de 180 comprimidos.
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INGREDIENTES (INCI) |
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Otros ingredientes: agente de carga (celulosa microcristalina (gel de celulosa)), extracto de salvado de arroz. * CDR: Cantidad Diaria Recomendada. |
La dosis de Yodo 150 mcg (de Kelp) (Bonusan) es de 1 comprimido al día, preferiblemente durante o inmediatamente después de la comida.
A no ser que un profesional de la salud indique otra pauta, no debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto de Bonusan.
Este producto NO contiene OGM, maíz, soja, levadura, gluten, lactosa, sacarosa añadida, gelatina, sustancias animales, conservantes, colorantes, aromas ni sabores artificiales.
Los complementos alimenticios, como Yodo 150 mcg (de Kelp) (Bonusan), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
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